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먹고! 읽고! 걷고!
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새로운 길 -뼈에서 나오는 호르몬 강추~~~~2022.03.17 11:01 내를 건너서 숲으로 고개를 넘어서 마을로 어제도 가고 오늘도 갈 나의 길 새로운 길 민들레가 피고 까치가 날고 아가씨가 지나고 바람이 일고 나의 길은 언제나 새로운 길 오늘도 내일도 내를 건너서 숲으로 고개를 넘어서 마을로~~~ 발간볼의 파릇한 청춘 윤동주가 걸어가는 모습을 상상해본다. 암울하고 고난에 찬 조국의 산하에서도 낯설고 감시하는 일본의 공기속에서도 청년 윤동주는 앞으로 걸어가는 자신의 모습을 상상했으리라. 젊은이들이 살기좋은 세상을 만들어가길 소망하며 이 시를 베껴본다.
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글쓰다가 침 놓고. 계속
걷고 운동할때
호르몬이 나온단다.
신경학자 에릭캔달의 인터뷰에
따르면
뼈가 오스테오칼신이라는 호르몬을
분비했고
이것을 주입하는 실험을 한 결과
기억을 증진하며
여러가ㅓ지 지적능력을 강화한다는것을
발견했다고한다!
즉 뼈만 튼튼하게 하는 역할이라고만
알려졌는데
위와같이 인지능력 향상도 가져온다니.
이 봄에 반갑게 걸을 이유가 또 있네