시사인에 나왔다.
백세 인생 살려면
디스크 수술하지 말라는 인터뷰.

서울대 재활의학과 교수님 말씀
불가피한 경우 제외하면
수술보다 안정 운동..하라고.

잘못된 운동으로도 망칠수 있으니.
매킨지라는 치료사가 개발한
매킨지 법 -사진 올려 소개한다.

나도 이 책을 참고로 자세를
환자들에게 알려준다.