지난해 여름 근종 개복수술을 통해 거대근종 덩어리를 무사히 잘 떼어낸후 두달 동안 잘 쉬고 회사 복귀해서 일하고 있어요. 나름 열심히 걷고, 음식도 가려서 먹으려고 노력하는데도 여전히 손과 발이 차요ㅠㅠ

그래서 요즘엔 작정하고 오쿠 중탕기를 사서 구기자차, 대추차, 우엉차를 다려서 마시고 있어요.

우엉차를 마시면 노화도 방지된다고 하고 구기자차는 저처럼 근종이 커지면서 생겨난 기미때매 고민인 사람들한테도 좋다고해서요. 근데 어떤분은 우엉과 구기자는 찬성질이라 저처럼 근종이 있었거나 손발이 찬 사람이 마시면 좋지 않다는 의견도 있고해서 무지 헷갈립니다ㅠ.ㅠ

지난해 몇달동안 선생님이 지어주신 한약 먹을때는 엄격하게 식이요법을해서 튀김이나 밀가루, 고기같은거 거의 안먹고 잘 버텨냈던것같아요. 확실히 몸을 차갑게 하는 음식을 피하고 따뜻한 성질 음식 위주로 먹으니 몸도 가볍고 피부 트러블도 줄어들고 좋은 효과를 봤습니다.

그런데 문제는 꾸준히 지키지 못했다는 점이에요. 밀가루 음식, 케이크, 쿠키 등등 세상엔 맛있는 음식이 너무 많아요^^ 적절히 줄여간다고 생각하며 신경쓰고 있지만 여전히 손과 발이 차서 좀 당황스러워요.

구정 쇠고 나서, 마포로 인사드리러 찾아갈게요.

건강하세요 선생님!