* 시 간 : 2014년 4월 25일 금요일 오후 1시
* 이유명호 한의사 INT 010-3732-0120


<VCR 3 산후우울증 극복법>
# 문소리, 산후우울증 고백 "자존감 확 떨어졌다"
  고소영, 안젤리나 졸리, 제니퍼 로페즈 등 여자 스타들 산후 우울증 기사 타이틀


- 이유명호 한의사 INT

Q. 산후 우울증이란? 산후우울증을 겪는 환자들 어느 정도나 많은지?

A. 산후우울증은 출산 후 4주에서 6주 동안 우울한 기분, 심한 불안감, 불면,
과도한 체중 변화, 의욕 저하, 집중력 저하, 자존감 상실, 죄책감을 경험하
보통 출산 여성의 10%~15% 정도가 산후 우울증을 겪는 것으로 알려져 있습니다.

- 이유명호 한의사 INT

산후 우울증은 방치하지 하면 매우 위험합니다.
치료를 받으면 심리적, 육체적 안정과+ 양육 방법도 배울 수 있고
+아이와 애착 관계를 형성해 안정감을 얻을 수 있습니다.
단순히 우울한 감정으로만 치부할 것이 아니라+
가족 모두의 안정과 건강을 위해서
치료는 반드시 필요합니다.


# - 이유명호 한의사 INT

Q. 산후 우울증의 주요 원인은 무엇인가?

A. 산후우울증은 호르몬 체계의 변화와 더불어, 결혼 만족도 그리고
생활 및 양육 스트레스 등 사회 심리적인 원인이 함께 작용해서 발생합니다.


- 이유명호 한의사 INT

Q. 위의 내용 외에 산후 우울증을 치료하는 방법이 있다면?

  ( 지혜의 치료나눔에 / 그리고 안녕 나의 자궁에 자세히...%^&*()


Q. 마지막으로 산후우울증에 대해 산모와 남편, 가족들에게 하고 싶은 말은?
.
출산은 일생 일대의 몸에 큰 사건. 충격이고 고통입니다.
첫엄마들은 한번도 경험 못한 힘든 일을 감당해야 합니다.
출산도 힘든데...낳고 나서는 수유등. 약해진 손목 무릎 허리등
/몸으로 5배 노동 하게 됩니다.

마음 약해서 우울증 비난 말아야 합니다.
예전에 엄마들은  다들 그렇게 살았다. 그런식으로 접근해선
안됩니다. 여자들이 약해서..또 그렇게 말씀해도 안되구요.

ㅠ