선생님..;;

변비가 점점 심해지는거 같아요~

장운동 할수있게 밥은 조금 먹고 야채는 마니 먹는 편이구요

하루3끼 꼬박꼬박 챙겨먹습니다,,

근데 벌써 3일간 화장실을 시원하게 가질 못하네요~;;

화장실 갈것 처럼 배가 아프다가도 막상 가면 힘들어요~

발이 저릴때까지 앉아있어도 보지만

혈압이 올라서 포기하곤해요~

이제 27살 미혼인데;;

내년에 결혼계획이 있는데요~

임신하면 변비가 더 심해지는 경우도 있다고 하는데~

아~ 증말 답답해요,,,

변비약도 생약으로 먹어봤지만 소용이 없네요~ ㅠㅠ