선생님 안녕하세요?

작년 가을에 생리통 때문에 한 번 들렀던 아가씨에요. ~ 지금은 아줌마지만. 호호.

그때 지어주신 약 잘 먹고 결혼식도 잘 치르고 신혼여행도 잘 다녀왔어요.

약 먹는 게 너무 힘들어서 그때 지어주신 약을 겨우 다 먹었어요. ㅠㅠ

결혼식 이후에, 약 안먹고 스스로 생리통 고쳐보자. 하면서 족욕도 열심히 하고 몸 따뜻해지는 차도 마시고

청바지나 꽉끼는 옷 안입고 특히 복부찜질 열심히 하니 요번달부터는 생리통이 약간 줄었어요.

덩어리로 나오던 월경혈도 덩어리진 게 풀린 것 같이 느껴지구요.

근데요 선생님.

제가 교원임용고시 준비한다고 요새 수험생모드에 있거든요.

학창시절에도 그랬지만, 전 식곤증이 너무 심해요. 진짜.

학교다닐 때는 밥먹고 졸리면 그냥 자버렸는데 ^^;;

이젠 살림도 해야하고 공부도 해야 하니 시간적 여유가 없어서 그런지,

식곤증 얼른 고치고 효율적인 공부를 하고 싶어요.

밥먹는 양을 대폭 줄이고 현미, 콩, 된장, 채소 위주의 식사를 하는데도 안 나아지네요.

식곤증은 어떻게 하면 나아질 수 있나요?

울 친정엄마 말은 아직 제가 정신을 못 차려서 그렇다는데.... 윽. 상처받는. ㅠㅠ

이거 나을 수 있는 증상이죠?

어떻게 하면 나을 수 있는지 귀띔 좀 해주셔요.

아참. 그리고 수험생에게 좋은 식단도 알려주셔요. ^^