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뇌졸중위험 낮추는건 혈압약보다 다이어트가~~~2020.05.20 11:38 고대 연구진이 건강공단 국가검진수진자 약1천만명 데이터 대상으로 연구한 결과다. 고혈압과 비만이 심방세동의 주요 유발인자는 알려져 있는 사실. 고혈압 기간이 길어질수록 위험이 증가한다. 이번 연구는 약으로 고혈압을 조절해도 위험도는 중가한다는걸 세계 최초로 밝힌것, 체중과 혈압이 정상인 사람에 비해. 5년이상 고혈압을 잃고 있으면 2배 비만까지 있으면 3배로 위험도 높다는 결론! 고혈압약을 복용해도 근본적으로 체중관리가 필요하다는 말씀~~~ |
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코로나19로 확진자가 확찐자 된다는 유머.
마스크 쓰고 손씻어 가며
꾸준히 공원 걷기를 계속해야 한다.
TV를 소파에 누워 한시간 볼때마다
심장병 확률 7피로 증가한다는 해외연구도 있다.
누워서 움직임이 없는게 문제라고.
게다가 치맥이니 과자 칩을 먹는게 독!