http://yakchobat.com/files/attach/images/672/25ac150166d1c1b79cef64f80f51bc28.jpg
  logo    
먹고! 읽고! 걷고!
게시판 성격에 맞지 않는 글은 관리자에 의해 삭제되거나 이동 될수 있습니다



오늘 신문에서 읽은 기사중 한 대목


하버드 저 양반이 

어느 호텔 청소부 의 절반만을  모아놓고


시트 교환 하는데는 40칼로리

청소기 돌리는데는 50 등을 설명해주고

1개월뒤// 

체중 혈압 지방 허리둘레는 재어보았단다.

다들 검사수치가 좋아지고 살이 빠졌단다.


그러나 설명을 못듣고 실험에 참가하지 않은

절반은 그대로였다고!


비록 노동이지만 팩트로 정보를 입력하고

이왕이면 운동삼아 다이어트 겸 건강해지려고

마음가짐이 바뀌니 이런 효과가 나타난것은 아닐까

추측해 본다.


좋은 생각과 마음을 가지면

그게 좋은 삶!



번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
1422 피부1- 저녁에 어떻게 세수하고 크림 바를까?(환자분덜 필독) [8] 약초궁주 2009.03.27 3210
1421 지 과거를 고백해도 될랑가요(가짜 촌년) [1] yakchobat 2008.10.21 3174
1420 된장쏘스-깡장으로 지키는 위장건강. [4] file 약초궁주 2009.05.28 3131
1419 여자를 알고 싶다면 강화도로 가라... (오마이 문경미기자) 약초궁주 2009.06.16 3097
1418 계룡산 나주 도래마을 금산사까지 [1] file 약초궁주 2008.11.04 3090
1417 사랑스런 어느 여인의 <침대와 책> [1] file yakchobat 2008.10.23 3030
1416 지중해마을보다 더 예쁜 강화의 속살을 만나다~~(읍내 동문서문북문 거쳐 북산올레) [3] 약초궁주 2009.04.16 3009
1415 11분....코엘료의 소설. [1] 약초궁주 2008.12.18 2971
1414 아침에 친 점괘-우리는 혼자가 아니다. yakchobat 2008.10.29 2963
1413 나는 오늘도 유럽 출장 간다.-성수선 지음 file 약초궁주 2008.11.12 2940
1412 용기있는 생선 만세! [2] file yakchobat 2008.10.11 2932
1411 행복한 걷기 (서명숙 제주올레이사장) [2] file 약초궁주 2008.10.30 2928
1410 2013년 60띠 (육십띠) 도표 [4] file 장철학정명원 2013.02.09 2923
1409 하던일을 멈추고 자기를 대면하라!!!! (김어준 정혜신대담)강강추 [5] 약초궁주 2009.03.19 2911
1408 목걸이 구슬을 끼우기 알바~~ [3] 약초궁주 2009.02.11 2892
1407 뇌력충전 file yakchobat 2008.10.07 2892
1406 불멸-치욕으로 다다른 푸른 길. [1] 약초궁주 2009.01.08 2862
1405 상숙이와 나 (김진 변호사-여성임을 기억하라) yakchobat 2008.10.17 2843
1404 제주 비박 낭자들과 오리발 회 [1] file yakchobat 2008.10.17 2837
1403 강화올레 봉천산 창후수로1코스 찾아가기~~~ [2] file 약초궁주 2009.09.30 2832

side_menu_title

  • 약초밭자유놀이터
  • 먹고! 읽고! 걷고!