팁

토마토를 두껍게 2개정도 끼워넣고

모닝빵을 먹으면  신선하고 상큼한 맛이 

느껴진다.

노브랜드 모닝빵은 값이 싸서

빵도 좀 작고 성글고 뻑뻑하지 않다.

속에 들어가면 밀기루의 찐덕한 위장의

무거움이 느껴지지 않는다

그러니 소화가 잘된다는 야그

손가락 사이로 토마토 즙을

묻혀가며 먹는것이 제맛!

재택근무하는 미령씨

밥 차려서 점심 먹을 시간이 마땅치

않단다. 누가 옆에서 해주는것도 아니니

냉장고에서 이것저것 다 꺼내

후리이팬에 햄굽고 달걀후라이 조차도 귀찮고

설겆이 생각하면 귀찮단다.

독거 직장인 이선생

도시락을 싸가야는데 반찬을 사먹으면

식당 밥값보다 부담된다고 한다.

그래서 내가 가르쳐준 레시피!

여기에 치즈원유 함량 높은거

1장만 넣어 먹으면 

탄단지 제법 맞춰지고 맛도 그럴듯

간편함과 소박한 맛에 중독되도 좋겠다.

사과두툼  두조각도 좋고

토마토사과 같이 먹어도 존맛!!!!!