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산후풍 엄마의 수유 자세~~2018.04.10 12:40 산후풍 엄마의 수유자세
의자에 등 붙이고 앉아서 (방바닥은 힘듬) 발을 내려 뜨리고 달랑거리지 않게 발받침! (의자에 앉아서도 아빠다리 하면 안되고)
손목은 꺽이지 않게 쭉 펴고 어깨 등 목도 구부리지 않게 쭉 펴고 아기를 뭄통에 바짝 붙여서 쿠션등에 얹어 젖을 먹인다.
즉! 손 힘으로 아기를 붙드는걸 최소화
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손목에 등산 면수건을 접어서
매는것도 좋음.