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쌀 밥 먹어야 살도 빠진다^^2013.05.24 11:02
내가 일년에 먹는 쌀 양은?
살때마다 적어서 통게를 내보면 좋으련만
......
1인당 소비량은 80년대 130킬로에서
지금은 79.8 킬로로 떨어졌단다.
밥을 덜 먹고 안먹는다는 얘기고
다른걸 많이 먹는다는 뜻.
문제다.
곡물 자급률 22.6%로 떻어진 원인은
대규모 택지 개발로 경지면적이 줄은것.
전망 불투명으로 벼농사 포기등이다.
논이 사라지고 있다
십년동안 여의도의 275배가 사라졌다.
농부는 백만명이 줄었다.
논의 생태적 이로움도 덩달아 사라진다.
* 논이 주는 선물 (한살림 소식지에서 요약)
토양 보존 기능-흙 유실 방지
대기 정회 기능-광합성으로 산고공급
지하수 저장기능-논물이 땅으로 스며들어 채워줌
수질 정회기능
홍수 조절기능-빗물 가둬두는 작은 저수지.
생물 다양성 보존
도시에 사는 우리가 논농사를 지키는 길은
밥을 먹는거다.
아주 쉽다.
한달에 10 킬로만 먹어주면
1년이면 한가 마 반을 먹는다. ㅋㅋ
낟알갱이 그대로 밥을 먹으면
밀가루 빵보다 살 안찐다.!!!
국수 떡 보다 안찐다. (빵은 고운 가루라서 흡수율 100% )
버터 첨가물 안들은 빵 국수보다
밥이 최고다~~~
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