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쌀 밥 먹어야 살도 빠진다^^

2013.05.24 11:02

약초궁주 조회 수:1273 추천:90



 

 

내가 일년에 먹는 쌀 양은?

 

살때마다 적어서 통게를 내보면 좋으련만

 

......

 

 

 

 1인당 소비량은  80년대 130킬로에서

 

지금은 79.8 킬로로 떨어졌단다.

 

밥을 덜 먹고 안먹는다는 얘기고

 

다른걸 많이 먹는다는 뜻.

 

문제다.

 

 

곡물 자급률  22.6%로  떻어진 원인은

 

대규모 택지 개발로 경지면적이 줄은것.

 

전망 불투명으로 벼농사 포기등이다.

 

 

논이 사라지고 있다

 

십년동안  여의도의  275배가 사라졌다.

 

농부는 백만명이 줄었다.

 

 

논의 생태적 이로움도 덩달아 사라진다.

 

 

* 논이 주는 선물 (한살림 소식지에서 요약)

 

토양 보존 기능-흙 유실 방지

 

대기 정회 기능-광합성으로 산고공급

 

지하수 저장기능-논물이 땅으로 스며들어 채워줌

 

수질 정회기능

 

홍수 조절기능-빗물 가둬두는 작은 저수지.

 

생물 다양성 보존

 

 

도시에 사는 우리가 논농사를 지키는 길은

 

밥을 먹는거다.

 

아주 쉽다.

 

 

한달에 10 킬로만 먹어주면

 

1년이면  한가 마 반을 먹는다. ㅋㅋ

 

낟알갱이 그대로 밥을  먹으면

 

밀가루 빵보다 살 안찐다.!!!

 

국수 떡 보다 안찐다.

(빵은 고운 가루라서 흡수율 100% )

 

 

 

버터 첨가물 안들은 빵 국수보다

 

밥이 최고다~~~

 

 

 

 

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