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[re] 이뻐진 은수..다이어트 할배코치랑2010.04.02 15:46 은수 티셔츠 헐렁한것만 벗어던지믄 몸매 쫘악 드러날터이니.
분홍 인증샷 전에 업데 사진 올라간다우.
이 할압지는 70세가 넘으셨는데 평생 최초로 1년간의 다이어트로 체중을 8킬로 줄이신 분이여.
고기는 일주일에 한번 조금 온갖 생선 겉절이 주로 드시는 식사. 저녁마다 단거 떡 짜장면 끊으심.
운동은 첫경험으로 헬쓰 다니심. 병행해서 목간통 들러서 몸풀고 오심.
은수가 올때마다 이 할압지의 생생 경험담을 들려주게 했음.
쪽집게 과외라고나 할까.
할압지는 심장협심증과 뇌;경색을 앓으시고는 담배도 오래피셨음.
놀래서 그렇게 잔소리해도 안들으시더니 이제 자진해서 다이어트 실천중이심. 전에는 맹꽁이배 였으나 이젠 홀쭉이가 되셨음.
실은 말안들으시는 울외삼촌이신데 요즘 이뻐지심. 칭찬도 많이 해드림. 어제는 울 한의원 식구들에게 점심을 쏘셨음. 식당에 가니., 수저와 물도 떠놓고 상을 보고 게셨음.
...놀랄노자인게 원래 짜장면도 자기손으로 안비비시는 머리감을때도 숙모가 샤워기를 들고 뿌려주시는 분이거든.
사람은 변한다.! 조금씩이라도~~~ 댓글 3
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