안녕하세요 <안녕 나의 자궁>을 재미있게 본 30대 중반 기혼여성입니다.
친구들에게 강추하고 싶은 책이라고 친한 여자들에게 돌려가며 읽고 싶은 책입니다^^

월경은 27~28일 주기로 꼬박꼬박 잘 하고 있었는데요
최근 6개월동안 23~24일로 빨라져 어느 달은 두 번 하기도 하게 되었어요.
특별히 통증이 심하거나 하진 않지만 피가 좀 모자란 편이라 주기를 늦추면 좋겠다는 생각이 드는데 약물에 의존하지 않고 주기를 늘이는 방법이 있을까요?