33살 미혼 직장에 다니는 처자입니다.

3년 사이에 11키로가 불러서 이렇게 문의 드립니다.

직장에서 연차가 높아질 수록 앉아서 오랫동안 일을 하게되고

늦은 야근이 일주일 내내 토요일까지 반복되다니

운동도 쉽지 않고 직장도 집 근처여서 운동양이 부족한 이유도 있을거 같습니다.

언제부턴가 배를 누르면 전반적으로 딱딱하고 누르는 부위마다 아픈 통증이 있습니다.

배탈이 자주 나며 변의 양도 현저히 줄었습니다.

대장내시경으 하니 아무 이상이 없다고 합니다. 위내시경도 큰 문제가 없구요.

생활습관때문인지...

몸이 잘 붓고 늘 피곤하며 살이 너무 많이 찌고 있습니다.

한의원에 내원해 보아야 할까요.

어디서부터 다시 시작해야 할지요