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머리가 많이 무거워요2010.09.02 15:48 안녕하세요? 지난 토욜 동생이랑 같이 다녀간 김정옥입니다. 보내 주신 약 잘 받았습니다.
근데 머리가 계속 이렇게 무겁고 개운하지 않아서요. 오른쪽 머리쪽이 뭔가 남의 살 같은 느낌이 들고, 눈은 계속 찌르듯이 아픕니다. 몸 상태가 좋지 않아 사무실 나와도 기운 없이 하루를 보내고 있습니다. 왜 그런지 모르겠어요. 오늘같이 복잡한 지하철 속에 있다보면 속도 미식 거리고 답답해 출근길이 늦었는데도 내려서 갈아타곤 합니다. 심하게 아픈건 아닌듯 한데 몸은 상쾌하지 않아 걱정입니다.
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이제서야 치료를 시작하신거지요.
지난 6월에 왔을때도 머리두통을 호소했었으니.
침치료를 같이 하면 좋은데.
너무 멀고 일이 있으니.
우선 약부터 차근차근 먹고.
음식물 주의-음료수. 과식은 금물.
소화는 잘되게...소식하고 가볍게.
체하면 구역감과 두통 심해지구요.
저녁 과식은 특히 해롭습니다.
머리감을때, 귀도 잡아당기고.
두피 맛사지도...목도 어깨도 풀어주세요.
토욜도 오면 좋을텐데....시간내세요.