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살풀이 문의요^^2009.08.14 14:12
얼마전 이유명호 선생님께서 쓰신 살풀이 책을 읽게 되었어요~ 근1년간 밥 먹지 않고 각종 다이어트(한방,양약)다 포함으로 찌고 빼기를 반복하다가 도저히 안되겠다 싶어서 정상적으로 다이어트 하고 싶어하는 처자랍니다~~ 살풀이 책을 읽고, 선생님께 도움도 받고 싶고 해서 문의드려요~
저는 166에 60키로 정도나가구요(최소로 나갈땐 53키로까지 나갔었어요) 요요로 찐 살이라... 더 이상 빠질 생각도 안하는 것 같구 조금만 먹어도 찌고 그러네요-_ㅠ(나이는 22살입니다) 운동은 남들보다 훨씬 많이 꾸준히 해왔습니다...ㅠ(운동까지 안했다면 70,80이 되었을지도;)
54키로 정도로 만들고 유지하고 싶은데...
살풀이 프로그램 한약은 어떤 것인지와 대략의 치료 가격과 기간이 궁금합니다... ^^
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몸 들볶지 말구
편안하고 기운나는 체중이면
한 2-3킬로만 빼도 좋을듯.
그런 마음가짐 아니면
욕심이 넘쳐서. 자기 몸에 만족 못해서
불행한 요요 체바퀴속을 돌수 밖에 없어요.