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먹고! 읽고! 걷고!
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몸 정화? 성적표가 말해준다 ㅋㅋ2013.02.13 17:23 다들 다이어트도 실패! 금주도 실패! 금연도 실패! 단게임도 실패!
실패라고 자책하고 나는 안돼라며 괴로워 한다.
그건 아니다. 세발짝이라도 빌을 내딛은 만큼 우린 성공한거다. 두발짝 후퇴라고 주눅들지 말자.
다시 용기내서 또 한발 한발 가면 된다. 다섯잔 마시던 술...세잔이면 족하고 한갑 피우던 담배 반갑이면 착하다. 아낀 술 값이면 구름과자값은 또 얼마냐.
잘했다 잘했어. 참 잘했도다.
댓글 3
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뭐든지 30% 씩 뚝 뚝 수치가 내려가 떨여졌으니
칭찬 많이 받아야 한데이
특히 셀프 칭찬!!!!
가족은 잔소리대신. 건강먹거리로 격려 듬뿍요망~~