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단백질 요구량을 드시려면 (근감소증)2024.05.02 14:37 2021년 우리나라에도 근감소증 이란 병명이 등재 되었어요~ 고기 안드시고 못드시는 분들이 많은데 ...이거 미리 공부가 필요합니다. 게다가 나이들면 근육 합성작용이 잘 안일어나서 조금씩 20프로 정도 더 드셔야 한다는데 소화력도 식욕도 떨어지니 노력 하셔야 겠지요. 댓글 4
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단백질 요구량을 드시려면 (근감소증)2024.05.02 14:37 2021년 우리나라에도 근감소증 이란 병명이 등재 되었어요~ 고기 안드시고 못드시는 분들이 많은데 ...이거 미리 공부가 필요합니다. 게다가 나이들면 근육 합성작용이 잘 안일어나서 조금씩 20프로 정도 더 드셔야 한다는데 소화력도 식욕도 떨어지니 노력 하셔야 겠지요. 댓글 4
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