http://yakchobat.com/files/attach/images/672/25ac150166d1c1b79cef64f80f51bc28.jpg
  logo    
먹고! 읽고! 걷고!
게시판 성격에 맞지 않는 글은 관리자에 의해 삭제되거나 이동 될수 있습니다



뇌에 운동화만 신겨도~~인생이

2023.09.26 11:23

약초궁주 조회 수:139

인생이 달라진다.


나이롱 스타킹에 납작한 구두를 

신고 외출하시는 여사님들

아직도 많으시다.


뾰족한 하이힐에 신데렐라의 이복언니들처럼

발을 억지로 맞추면

무지외반증이나 더 생기지 


발도 수명이 있다고요.


몸에 운동화를 신기면

온몸이 편하고 가볍고 덜 아프다.

걷고 싶은 마음이 생기고 

어디든 갈수 있는 용기가 생긴다


운동화를 신는다는건 뇌의 부담을

던다는거 두통도 덜해지고 몸의 긴장도 풀린다.


신발속에서 발가락을 꼼지락 거려보라

쥐나는 머리도. 생각도 안나는 문제도 풀린다.


도톰한 양말까지 신어보라

무릎도 덜아프고 고관절도 허리도

덜 시큰거린다.


온통 도시에 깔린 보도블럭 아스팔트 시멘트가

발과 무릎에 충격을 주고 있다.

실내도 딱딱한 타일과 대리석 시멘트

우리는 고문당하고 있는 셈이다


발에 부드러움을 선사하시라

인생이 건강이 달라진다.~~~





번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
1439 심폐소생술 기회되면 실습해두셔들~~~ [1] file 약초궁주 2024.04.06 50
1438 대파의 무덤일땐 잎마늘을 먹읍시다.^^ 약초궁주 2024.03.28 65
1437 그럼 엄마, 당신이 묻힐곳은 ... 1 [1] 약초궁주 2024.03.23 71
1436 파묘 - 화장 이후 3 [2] 약초궁주 2024.03.21 87
1435 파묘- 엄마의 결단 2 약초궁주 2024.03.21 67
1434 파묘- 우리 집안 이야기 1 [1] 약초궁주 2024.03.21 67
1433 너희 점심 오늘 모니??? [2] file 약초궁주 2024.03.15 73
1432 콜센타 상담사에게서 이런 문자를 받았어요^^ [1] file 약초궁주 2024.03.08 60
1431 오랑캐에게 욕을 당한 길채는~~~ [1] 약초궁주 2024.02.23 99
1430 영화 소풍을 권합니다, (공부 예습) 약초궁주 2024.02.21 85
1429 라이너 마리아 릴케,1900년 시월 약초궁주 2024.02.16 64
1428 날마다 눈뜨면 생일--당연한 내일은 없는 거니까 약초궁주 2024.02.14 79
1427 떡볶이 - 시 랍니다. [3] 약초궁주 2024.01.30 74
1426 매맞던 할머니가 다녀가셨는데ㅠㅠ 약초궁주 2024.01.24 74
1425 화는 조용히 내려구요~~새해 결심! file 약초궁주 2024.01.18 71
1424 올바른 가슴, 예쁜 가슴, 나쁜 가슴 (이유진 선임기자) 강추 약초궁주 2023.12.27 108
1423 출세 명예보다 이런 할머니가 최고다 ㅎㅎㅎ 약초궁주 2023.12.21 95
1422 영적인 열림은~~(마음을 연다는 것은) 잭 콘필드 [2] file 약초궁주 2023.12.12 93
1421 내가 외우려고 그린 근육운동 ---결국 헬쓰 등록 [3] file 약초궁주 2023.11.30 95
1420 대봉감 선물 보내신 쌤은 누구신가요??? 연락 주세요오~~ [1] 약초궁주 2023.11.28 57

side_menu_title

  • 약초밭자유놀이터
  • 먹고! 읽고! 걷고!