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무릎...계단 오르긴 쉬운데 내려가긴 힘들면..2017.03.22 16:38
앞쪽 무릎에만 치료 집중?.
이것저것 치료하고 주사맞고 줄기세포치료? 그러지 마시라.
뒤쪽 후방 십자 인대들이 과도한 긴장이 오고
슬관절 둥그런 자체가 부종이 와서 다리도 구부러 지지 않아 그런다.
슬괵이라고 부르는 위중혈 붓기를 빼주면 다리가
가벼워 지고 계단 내려가기도 수월타.
저녁이면 더 부으니 베게위에 놓고 발치기 한 백번은 기본으로 해주시라.
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