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현미밥 먹어도 될까요??2019.08.13 10:35 쌤~~더운 날씨에 잘지내시죠?? 저는 잘 지내고 있답니다. 그 좋아하던 빵과 떡과 과자와 ㅠ.ㅠ 모든 것을 멀리 하면서요. 제가요 살뺄라고 찰현미로 밥을 해 먹는데 복통이 오면 소화가 잘 안되서 한동안 현미 밥을 안 먹었거든요 위가 안 좋은 사람은 현미가 별로라는 글을 본 적이 있어서 백미랑 현미랑 섞어서 먹으믄 괜찮을까요?? 상관없으면 계속 현미밥만 먹오도 될까요?? 댓글 2
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그런 과격한,,방법 말고.
현미 귀리 쌀...요렇게 섞고
콩은 넣어두 좋아.
완전 현미는 소회 안되고 거칠어서.
재미가 없으니...기본적으로 구수한 밥맛은
챙겨야제.
채소도 살짝 익혀서 많이 먹고
두부는 부쳐서 파무침이랑 먹고
콩나물도 간 약하게...(우리집은 마늘ㅇ 안씀)
들기름이나 넣고...많이 먹을수 있거든.
들기름이 좋은 기름이여.