http://yakchobat.com/files/attach/images/672/25ac150166d1c1b79cef64f80f51bc28.jpg
  logo    
먹고! 읽고! 걷고!
게시판 성격에 맞지 않는 글은 관리자에 의해 삭제되거나 이동 될수 있습니다



 

'아기모들 한의원 오면

골반호흡 순환 잘되게

걸으라고 걸으라고 주문을 한다.

 

아니 ...아기 갖는것과 걷기가

무슨 상관 할지 모르지만....

 

<골반운동과 호흡은 정자를 위해서도 필요하다.-내 얘기

정자운동을 도와야는데...자궁근육 운동과 수란관의 활력 때문에

난소쪽으로 정자가 움직이기 용이해잔다고

여성자궁의 펌프 능동적 골반운동은   배란기때 근육움직임 활발해진다고!!!!>

 

초중등 대학교 까지 16년 앉아있고

직장 다니면서 또 열시간씩 앉아있는 것이

젊은 여성들의 생활환경.

게다가 다리까지 꽈배기로 꼬고 있으니...저런.

 

복부 심부 온도를 높이기 위해서도

자궁난소 순환을 위해서도 걷기!

특히 햇볕있는 낮 시간에 하시라~~

 

직장인이면 점심 먹고 커피컵 드는 대신

공원 빨리 두바퀴 쯤 15분이라도 시간을 내보세요~~

 

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
1398 2003년에 받은 소망카드에는~~~ [1] 약초궁주 2023.04.14 96
1397 간헐적 단식처럼 간헐적 가족 ㅋㅋㅋ 약초궁주 2023.03.30 126
1396 양자경 배우의 오스카주연상 수상소감~감동주의 [2] 약초궁주 2023.03.21 140
1395 물이 너무 차다 봄에 죽자~~ [2] 약초궁주 2023.03.14 116
1394 그 모든 순간에 기뻐하던 너의 영혼은~~~ 약초궁주 2023.03.14 79
1393 니가 어떻게 행실을 했길래!!!!!!! 약초궁주 2023.03.09 80
1392 사주 봐주고 복채 3만원 받음 ㅋㅋ 약초궁주 2023.02.21 106
1391 튀르키예 물품 보내려면~~ 약초궁주 2023.02.14 75
1390 넨장 배에 뜨신게 들어가야 살만하지~~~ [1] file 약초궁주 2023.02.10 93
1389 난 매맞는 년이지만 명랑해요- 난 현남 편들기로 [1] 약초궁주 2023.01.19 129
1388 삶을 살지 않은 채로 죽지 않으리라 -도나 마르코바 [1] 약초궁주 2023.01.06 100
1387 애증의 떡.볶.이! 이서유 동시 [1] 약초궁주 2023.01.03 86
1386 콩요리 함 해보실라우? 브라질 보양식 페이조아다! 약초궁주 2022.12.31 61
1385 깜놀 민망한 유툽 영상이 카톡으로 왔어요 ^^ file 약초궁주 2022.12.21 104
1384 순두부 달걀찜 은수 2022.12.18 139
1383 부엌이 따스해야 건강해져요 [1] 약초궁주 2022.12.13 82
1382 무청우거지는 술안주...동치미는 해장드링크크크 [1] 약초궁주 2022.12.01 69
1381 12월 송년 해독은 무가 다한다~~ 약초궁주 2022.12.01 70
1380 유부먹어치우기 [5] 은수 2022.11.26 74
1379 나는 꽃을 주었지만 그대가~~ 약초궁주 2022.11.19 58

side_menu_title

  • 약초밭자유놀이터
  • 먹고! 읽고! 걷고!