어지럼증 유발 이석증 치료 “누워서 고개만 돌리세요”


한겨레 신문 기사.
김양중  의학전문 기자...젤 신뢰가는 기자님!
의사출신.


;..... 어지럼증을 일으키는 가장 흔한 원인 질환 가운데 하나인 이석증을 효과적으로 치료할 수 있는 방법이 확인됐다. 이석증은 귀 안의 조직에서 떨어져 나온 이석이 귓속의 평형기관을 자극해 어지럼증이 나타나는 질환이다.... 이번 연구로 바르게 누워서 고개만 돌리는 방법이 이석증 치료에 더 효과가 있다는 사실이 새로 밝혀졌다. 다만 어지럼증은 귓속의 염증이나 뇌의 질환으로도 생길 수 있음을 유의해야 한다. '
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김양중 의료전문기자 himtrain@hani.co.kr



어지럼증은  귀속 전정기관 염증. 메니에르씨병.
뇌질환..귀감기로도 올수 있다.
흔한 것이 이석증이다.

어지럼증과 구역감으로  일상 생활에 지장을 줄수있다.
만성 감기등도 비염도 확실히 치료해서 면역을 높이고.
식사를 제대로 챙겨 기력을 유지해야 한다. 잠을 못자면 어지럼증이
나타날수 있다. 숙면도 중요하다.
여성들의 경우 월경과다 출혈이 잦으면
어지럼증이 병발할수 잇다. 과다출혈을 막으면 호전된다.

음료수는 제일 안좋다. 체기가 있는경우. 소화장애시
어지럼증이 악화된다.

이석증의 자세치료법은
똑 바로 누워서 고개를 돌리는것이다.
떨어져 나온 이석조각이 덜 자극 받는 쪽으로
위치하도록 해준다.

에플리법을 기억해두자.~~~