http://yakchobat.com/files/attach/images/671/aa586f70698924dea235ebf53f68a6f2.jpg
  logo    
약초밭자유놀이터
게시판 성격에 맞지 않는 글은 관리자에 의해 삭제되거나 이동 될수 있습니다



53살에 무릎이 아파요.

2019.07.02 17:30

감어인 조회 수:283

안녕하세요.

그날 질문하고 싶었는데 못했던 춘천 마더센터 조합원이에요.


올해 53살이고 완경 시기로 접어 든거 같아요.

월경 안한지 1년 다 돼가고 노안이 같이 온거 말고는 특별한 증상이 없어서 얌전히 지나가나 싶었어요.

약간 불안하기도 하고 뭔가 대비책이 있어야 할거 같아서 칡즙 6개월 가량 먹었고 지금은 석류즙 먹고 있어요.

그외 다른 영양제는 안 먹고 있고 하루 1시간 정도 걷는 운동하고 있어요.


그런데 갑자기 한 달전부터 왼쪽 무릎이 아프기 시작해서 병원 갔더니 물이 찼다고 하더군요.

완전 뒤통수 맞은 느낌에 실감도 안나고 정신이 번쩍 들었어요.

마르게 하는 주사 맞고 물리치료 받아서 지금은 괜찮은데 앞으로 어떻게 관리해야 하는지 궁금하네요.

재발도 잘된다고 하고 이제 시작이구나 싶어서 우울해요.


건강한 편이라고 생각했는데 그 누구도 예외가 없나봐요.

오래 살기 보다 건강하게 살겠다고 했는데 생각보다 빨리 와서 당황스럽기도 하고 속상해요.

앞으로 어떻게 관리하면서 살아야 할지 궁금하네요.

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
2822 행복한 만찬을 읽는데...., [2] file 랄라 2009.05.12 2330
2821 [사주칼럼] 몸조리 장철학정명원 2008.11.01 2330
2820 토직 포기했습다 [1] 은수 2008.11.15 2328
2819 핏줄과 상관 없는 나의 천륜 이야기 (정은주님) [2] 약초궁주 2008.12.23 2325
2818 11 분이면 족해 [4] 약초궁주 2008.12.18 2315
2817 넘 올만에... [4] file 초록호수 2008.12.27 2314
2816 [ebs다큐프라임] '부부 치유 프로젝트' 부부 1쌍을 초대합니다. 김현주 2008.11.27 2310
2815 [re] 목단꽃 [3] file 들국화 2009.05.07 2308
2814 화상, 응급처치용품-바셀린에 대해~~ [2] file 약초궁주 2012.05.25 2305
2813 생신축하드립니다!!! [4] 익모초 2008.10.21 2304
2812 휴대폰사진 인터넷으로 올리는 방법좀 아시는분!! [4] 은수 2010.04.22 2300
2811 꿈속에 하얀 한복을 입고서리~~ [4] 약초궁주 2010.07.06 2299
2810 우리초보엄마의 육아 선생님이 되어주세요 [2] 은수 2008.12.11 2297
2809 80 할머니들이 담가주신 김장 [2] 약초궁주 2008.11.18 2291
2808 뷰티하게 찍혔네요. [4] file 주렁주렁이룸 2008.10.29 2289
2807 15일 토욜 오후 여의도 꽃집회 번개 우르르~~ [4] 약초궁주 2008.11.14 2284
2806 [re] 남자가 이렇게 해줬으면 하고 바라는 여자들의 글(이룸펌) [1] 약초궁주 2010.07.23 2282
2805 가슴에 해인! [2] file 약초궁주 2008.11.26 2281
2804 냐하하 새집이다!!! [2] 은수 2008.10.19 2278
2803 제주도 타령 - 100 살 화끈연애 [2] 장철학정명원 2013.03.07 2276

side_menu_title

  • 약초밭자유놀이터
  • 먹고! 읽고! 걷고!