http://yakchobat.com/files/attach/images/671/aa586f70698924dea235ebf53f68a6f2.jpg
  logo    
약초밭자유놀이터
게시판 성격에 맞지 않는 글은 관리자에 의해 삭제되거나 이동 될수 있습니다



53살에 무릎이 아파요.

2019.07.02 17:30

감어인 조회 수:251

안녕하세요.

그날 질문하고 싶었는데 못했던 춘천 마더센터 조합원이에요.


올해 53살이고 완경 시기로 접어 든거 같아요.

월경 안한지 1년 다 돼가고 노안이 같이 온거 말고는 특별한 증상이 없어서 얌전히 지나가나 싶었어요.

약간 불안하기도 하고 뭔가 대비책이 있어야 할거 같아서 칡즙 6개월 가량 먹었고 지금은 석류즙 먹고 있어요.

그외 다른 영양제는 안 먹고 있고 하루 1시간 정도 걷는 운동하고 있어요.


그런데 갑자기 한 달전부터 왼쪽 무릎이 아프기 시작해서 병원 갔더니 물이 찼다고 하더군요.

완전 뒤통수 맞은 느낌에 실감도 안나고 정신이 번쩍 들었어요.

마르게 하는 주사 맞고 물리치료 받아서 지금은 괜찮은데 앞으로 어떻게 관리해야 하는지 궁금하네요.

재발도 잘된다고 하고 이제 시작이구나 싶어서 우울해요.


건강한 편이라고 생각했는데 그 누구도 예외가 없나봐요.

오래 살기 보다 건강하게 살겠다고 했는데 생각보다 빨리 와서 당황스럽기도 하고 속상해요.

앞으로 어떻게 관리하면서 살아야 할지 궁금하네요.

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
2721 삼시세끼 밥해먹이다가 병난 엄마.~~~ [1] file 약초궁주 2020.04.24 193
2720 어느 효자 남편의 고백 (이준원 교장샘 인터뷰)과 치유 [1] 약초궁주 2020.04.21 423
2719 생존신고합니다 [2] 은수 2020.04.16 223
2718 봄꽃,,,때문에 죽기 시르미~~~ [1] file 약초궁주 2020.04.14 203
2717 숨쉬는 것도 정치다---마스크가 증명했음 ㅋㅋ 약초궁주 2020.04.10 174
2716 발밑에 봄소식~~~ file 약초궁주 2020.04.09 169
2715 담당 판사가 바뀌었다...드디어! 약초궁주 2020.04.03 187
2714 어쩌다 n 번방?? 봐주자고? (지구 끝까지) [2] 약초궁주 2020.04.02 179
2713 인도"버스 성폭행.살인사건' 가해자 4명 사형당함~~ 약초궁주 2020.03.31 179
2712 댄스학원 앞에 쓰인 몸치 판별법 ㅋㅋ [1] file 약초궁주 2020.03.27 202
2711 함께 분노하면 세상이 바뀝니다....추적단촛불과 서지현 검사! [1] 약초궁주 2020.03.26 268
2710 n 번방--특별법을 만들어서 처벌하라.!!!! [1] 약초궁주 2020.03.24 179
2709 전화나 카톡으로 먼저 상담해주세용~(깜딱 등장대신) [1] file 약초궁주 2020.03.19 201
2708 공지- 한약은 우체국택배로 경비실까지만! (대면배달금지) 약초궁주 2020.03.10 245
2707 쑥이래요...이끼가 되고싶어 [2] 약초궁주 2020.03.07 200
2706 오늘은 열짜장 해먹을꼬야요~~ [2] 약초궁주 2020.03.04 206
2705 인생 1일차 ,햇아기의 탄생 만세!!!!!! [3] file 약초궁주 2020.02.26 246
2704 수목금토 전화로만 진료상담~~3.3 정상출근 할게요. [4] 약초궁주 2020.02.26 212
2703 어린아이같은 화에게 꽃 한송이를~~.. [2] 약초궁주 2020.02.19 236
2702 벌써 냉이가.. 데쳐놓고 들기름 [3] file 약초궁주 2020.02.11 258

side_menu_title

  • 약초밭자유놀이터
  • 먹고! 읽고! 걷고!